Meisner Jaar 1: Rechtstreeks Acteren

Wat Leer ik in het Eerste Jaar?

In het eerste jaar Meisner Acteer jaar draait alles om het ontdekken van wat jou onderscheidt van de rest. En wat maakt je anders? Het is een deel van jezelf waar geen controle over hebt: je impuls. Je impuls kun je niet vanuit je verstand sturen – alleen als je het de ruimte geeft en je eraan overgeeft, zal het je volledig meenemen. Dan ontstaat vrij, ongeanticipeerd en spontaan acteren. Daarom starten we het eerste jaar van de opleiding met acteeroefeningen waarin ongefilterde impulsen vrij komen en we ze leren accepteren.

Met gerichte improvisatie oefeningen rek je je verbeelding op en maak je contact met wat jou als mens raakt: wat maakt je blij, verdrietig, kwaad, vol schaamte, schuld of verlangen? Met degelijk scènewerk versterk je je vermogen om jezelf te verbinden met elementen in de scene en leer je volledig in het moment te zijn. Dit werk is het fundament voor spontaan, en geloofwaardig acteren en legt een onverwoestbare basis onder al je acteerwerk,

Echt Luisteren

Hoe simpel het ook klinkt, luisteren is een cruciale vaardigheid in acteren. In de Meisner-training ligt daarom veel nadruk op luisteren, écht luisteren! Je leert waarnemen wat er voorbij de gesproken woorden wordt gecommuniceerd. Door het volledige gedrag van de ander te zien en te horen, kun je je erdoor laten raken en het gedrag vol beantwoorden.

Gedrag Lezen

Onze communicatie bestaat voor meer dan 80% uit non-verbale signalen. In de Meisner-training ontwikkel je een oprechte nieuwsgierigheid naar het gedrag van je tegenspeler. Je leert het onderliggende gedrag herkennen en je erdoor te laten raken. Dit zorgt ervoor dat je spontaan en waarachtig reageert zonder jezelf te manipuleren. Uiteindelijk is de vaardigheid om verrassend en geloofwaardig gedrag te kunnen creëren de reden waarom je als acteur wordt gecast.

Je Impuls Vertrouwen

Sanford Meisner zegt: “Een acteur doet niets, tenzij de ander hen doet doen“. Door aandachtig te luisteren, stel je je open voor je scènepartner, waardoor impulsen op natuurlijke wijze kunnen ontstaan. Dit leidt tot authentiek en onverwacht gedrag, wat het kenmerk is van elke geloofwaardig acteren. Meisners bekende repetitieoefening helpt je je impulsen vertrouwen waardoor je acteren verrassend en 100% geloofwaardig is.

Werken van Moment tot Moment

Door je te concentreren op het luisteren, veranker je jezelf in het moment. Dit voorkomt dat je blijft hangen in wat is geweest of anticipeert op wat er misschien komt. Hierdoor leer je werken van “onverwacht moment naar het volgende onverwachte moment”.

Open en Kwetsbaar Zijn

Om echt te luisteren naar zowel je tegenspeler als naar wat er in jezelf gebeurt, moet je open en kwetsbaar zijn. De Russische grondlegger van het moderne acteren, Stanislavski, stelt: kwetsbaarheid is de belangrijkste tool van een acteur. De Meisner-training traint kwetsbaarheid en helpt afweermechanismen en geconditioneerd gedrag los te laten, waardoor je ontvankelijkheid oneindig groot wordt.

Je Gevoel voor Waarheid Ontwikkelen

Geloofwaardigheid is essentieel voor acteurs, maar de druk “goed te willen acteren” ondermijnt dat. Als je doel is om je publiek te imponeren, loop je het risico dat je een resultaat gaat forceren in plaats van dat je de scène zich organisch laat ontvouwen.

De Meisner-training scherpt je vermogen aan om echt van vals te onderscheiden, waardoor je verlost wordt van de neiging om te imponeren of vast te houden aan een vooropgezet plan.

Je Verbeelding Oprekken

Omdat scripts en toneelstukken nooit over jou gaan is het belangrijk om je te kunnen verbinden met onbekende omstandigheden. In de training wordt je verbeelding opgerekt waardoor je ervaringen kunt doorleven die daarvoor ver buiten je comfortzone waren.

Train Emotionele Fluïditeit

Acteren is per definitie emotioneel, maar paradoxaal genoeg vinden we een acteur die emoties najaagt ongeloofwaardig. We zien dat wat hij doet niet echt is. In deze training leer je erop te vertrouwen dat emoties vanzelf komen en gaan. Je traint om ze toe te laten wanneer ze opkomen, zonder een vooraf bepaald resultaat te forceren. Daarnaast ontwikkel je de vaardigheid om toegang te krijgen tot specifieke emoties en ze te laten stromen als eb en vloed – simpel door ze toe te laten. Deze emotionele fluïditeit is wat een goed getrainde Meisner-acteur onderscheidt van anderen.

…werken vanuit empathie, in tunen, iemand bereiken, werken met objectieven en consequenties, flexibiliteit, uithoudingsvermogen, jezelf alleen laten voor een publiek.

De lijst van technieken die je traint in het eerste jaar van de Meisner-training lijkt eindeloos. Je traint al deze principes zo fundamenteel dat ze een tweede natuur worden. De training begint met ogenschijnlijk simpele oefeningen maar evolueert geleidelijk naar meer en meer een gesofisticeerde improvisatieoefeningen en scènewerk die je vermogen om waarachtig te leven onder verbeelde omstandigheden vlijmscherp maken.

Al deze tools kun je niet in een paar weken of zelfs maanden eigen maken. Daarvoor heb je een heel jaar nodig. Maar als je je acteerwerk serieus neemt en je er volledig aan wijdt, kun je je dit volledig eigen maken.

Voor Wie

Zowel beginnende als ervaren spelers die hun spel willen verfrissen zijn welkom in het eerste jaar van de Meisner-training.

Een vooropleiding is niet vereist. Deelnemers hebben uiteenlopende achtergronden: sommigen zijn onervaren, anderen hebben al een opleiding afgerond of werken als acteur. Regelmatig nemen studenten en afgestudeerden van Fontys en andere acteeropleidingen deel.

Reacties van deelnemers

  • Meisner is een fantastische ervaring. En daarin ligt ook de sleutel. Je krijgt een enorme set tools mee als acteur die je alleen kunt leren door het te doen en te ervaren. Het heeft mij als speler enorm vrij gemaakt. vrij van mijn eigen verwachtingen en mijn eigen ‘moeten’ waardoor ik met veel meer diepgang echt transformeer in een karakter.

    Loek Daemen
    Acteur en presentation skills trainer
    Acteerlessen in beeld
  • As a professional actor, Meisner both scares and intrigues me. (…) Martijn created a safe space in which to do that, carefully guiding each pair through the exercises. Even with only five days to work, I could feel a significant change in my engagement with my partner and my overall performance from beginning to end.

    Erin Adele Clarck
    Actrice
  • Het fascinerende aan de Meisner-training is dat het een magische formule is voor alle acteurs. Als je ervoor openstaat, helpt het je de gebieden te ontdekken waaraan je moet werken. Iedereen heeft een ander startpunt, maar we groeien en bloeien samen en ontwikkelen ons ieder op een unieke manier!

    Gia Tsai
    Actrice en casting director
    Gia Tsai 蔡貽安

LESTIJDEN en locatie

2 x per week in Den Bosch

Tijd Dag Begin Datum Einde
19:00 – 22:00 Dinsdag 8 September 2026 Juni 2027
10:00 – 13:00 Zaterdag    
35 weken, 2× per week, 70 lessen in totaal

Meisner Academie Den Bosch
Lucas van Leydenstraat 25
5213 BB ’s-Hertogenbosch

Bereikbaarheid: Op vijf minuten lopen van station Den Bosch Oost, parkeergelegenheid op eigen terrein.

Studiebelasting

Elke les duurt drie uur. Reken op ongeveer zes uur zelfstudie per week voor voorbereiding, tekstwerk, oefenen met je partner; inciddenteel wordt gevraagd een boek of artikel te lezen.

Daarnaast wordt aangeraden om stem-, spraak- en bewegingslessen te volgen als aanvulling op de training. Deze staan los van de Meisner lessen. 

Lesgeld

  • Verplicht lesmateriaal (zoals scene teksten en handouts) wordt door de Academie verstrekt
  • Overige studiematerialen, zoals schrijfmateriaal of printkosten, zijn voor eigen rekening.
  • Buiten lesgeld kunnen kosten ontstaan voor aanbevolen boeken, toneelteksten of theaterbezoeken

Subsidie voor jouw workshop via PPO

Werkzaam in de culturele of creatieve sector? Dan kom je mogelijk in aanmerking voor een financiële bijdrage via PPO (Permanente Professionele Ontwikkeling). Een initiatief van Platform ACCT, ondersteund door het ministerie van OCW.

Wat is PPO?

PPO helpt werkenden en werkzoekenden in de culturele en creatieve sector om te blijven investeren in hun professionele groei. Of je nu in loondienst bent of als zelfstandige werkt — als jij een relatie hebt met de creatieve sector, is PPO er voor jou.

Wat kun je krijgen?

Tot € 2.250,- per jaar. PPO betaalt een derde van de kosten. De overige twee derde betaal je zelf, of samen met je werkgever. Je rondt eerst je opleiding of workshop af, betaalt deze voor, en declareert daarna met je betaalbewijs en certificaat.

Meer weten of aanvragen?

Kijk op werktuigppo.nl voor alle voorwaarden, SBI-codes en het aanvraagformulier.

Coach

Martijn Hullegie

Meisnercoach, Regisseur, Coordinator
More Detail