Bewegen vanuit het lichaam: denken, voelen, willen als fysieke centra in acteren
De Michael Chekhov acteerworkshop, gegeven door Janice Orlandi, richtte zich op het ontwikkelen van fysiek bewustzijn in acteren – een essentieel onderdeel van het acteerwerk dat verder gaat dan tekst en emotie. Het gaat om acteren vanuit het lichaam, waarbij beweging, verbeelding en gedrag samenkomen in een levendige acteerstijl.
Hoe beïnvloedt bewegen vanuit denken (hoofd), voelen (hart) of willen (bekken) je fysiek – en hoe kun je dat inzetten in spel?
We begonnen met lopen als iemand die vooral in zijn hoofd leeft, zoals een wetenschapper, met de nadruk op het voorhoofd. Wat gebeurt er als je de aandacht verschuift naar je neus, je mond? Je wordt iemand die zijn neus in andermans zaken steekt. Of een zuurpruim met een nare smaak in zijn mond.
Beweeg vanuit je hart en verbeeld je dat je het laat zweven door de ruimte. Laat een pen of een sjaal je beweging leiden. “Do it with ease,” herinnerde Janice ons. “Your middle name is easy.”
Maak het groter. Maak het kleiner. Naar binnen, naar buiten. Zo ontdekten we hoeveel nuances er mogelijk zijn in één centrum.
Via het overgooien van een bal – soms vanuit gevoel, soms vanuit gedrag of een beeld – bewogen we ook tussen centra: van boos naar verdrietig naar onderzoekend. Van wraakzuchtig naar opgewonden naar licht. Van ontspannen liggen in het zand naar uitbundig springen als een aap. Heen en weer tussen willen, voelen en denken. Alleen én samen.
Het gebeurde vanzelf. Door te durven. Door waar te nemen. Door open te zijn naar jezelf en naar de groep.
Het is slechts een kleine greep uit twee intensieve en inspirerende dagen fysieke acteertechniek.
Wat deelnemers meenemen uit deze acteerworkshop:
“Door de fysieke verbeelding en creativiteit van anderen te ontvangen (er echt naar te luisteren) en fysiek ook over te nemen, ontdekte ik nieuwe houdingen en bewegingen in mijn lichaam. Ik heb mijn comfortzone vergroot en mijn acteerinstrument uitgebreid. Maar vooral heb ik heel veel plezier gehad. Het kind in mij is nog meer wakker. Of zoals Janice zegt: you’re reclaiming the playground.”
– Wendy Kamminga
Deze workshop richtte zich op:
- Michael Chekhov training voor acteurs
- Fysieke acteermethode voor professionals
- Acteren met lichaam en verbeelding
- Bewegingsworkshop voor toneelspelers en theatermakers
- Verbinding tussen emotie, gedrag en actie in spel
Of je nu een beginnende speler bent of een ervaren performer: deze Chekhov-workshop gaf ruimte om te spelen, te ontdekken en je acteervocabulaire te verrijken via het lichaam.
